BENIM BACAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu kondisyon, ani bir davranış sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kasları yarmak ve damarları rahatlatmak yerine fizik terapi hareketleri strüktürldığında yaşanmış olan ağrı en azca dereceye ine